Glicinato de magnésio
O glicinato de magnésio é uma forma de magnésio altamente biodisponível combinada com glicina, um aminoácido, tornando-o fácil de absorver e suave para o estômago. Geralmente não tem o efeito laxante que outras formas podem causar, sendo ideal para quem precisa de suplementação de magnésio sem desconforto gastrointestinal.
* Reduz os sintomas de ansiedade e apoia o humor.
* Previne cãibras e espasmos musculares.
* Melhora a qualidade do sono.
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